来源：科普中国
本文专家：石福霞 ，白银市第一人民医院妇幼保健医师
准爸准妈都有一个共同的愿望，那就是有一个健康、聪明、活波的孩子，而作为一个宝妈深刻的认识到要让孩子赢在起跑线上，不是从孩子的会说话开始，更不是从上学开始，而是从胎儿时期就开始，应该从胎教开始做起！为宝宝出生后打下一个良好的基础。
胎教，是宝妈通过自我调控身心的健康与欢愉，为胎儿提供良好的生存环境，同时给生长到一定时期的胎儿以合适的刺激，通过这些刺激，促进胎儿生长的一种提前教导方式。
在进行胎教的方面，有一些父母是主动学习，按照怀孕的周数，进行相关的胎教内容。但是有不少的父母认为“大家都在进行胎教，咱也做做”，并没有刻意的、规范的进行胎教，表现的很被动，只是买一些胎教音乐偶尔拿出来听听，或是偶尔读一些童话故事，就认为这是胎教。
而如今的市面上可以看见各式各样的胎教产品！宝妈、宝爸们一定要取其精华去其糟粕，不要盲目的、大量的搬回家去照做，就以为是在进行胎教！
在胎教中，胎教音乐是最常见的、操作起来最简单的培养宝宝的法宝！胎教音乐通过音波刺激宝宝的听觉器官的神经功能，以达到激发大脑的右脑突触迅速发育。
我在孕期的时候听得都是经典的古典音乐，宝宝出生后，一般除了饿了、尿湿了、或者不舒服的时候会哭，只要解除了原因就会停止。平时生活有着明显的规律，比如睡觉的时候打开音乐或我自己给她哼唱摇篮曲，很快就会入睡，整个成长过程中，感觉带孩子很轻松。
但是一定要注意音量不要太大，太大的音量有可能会使宝宝烦躁不安；节奏不要太快，太快的节奏会使胎儿产生紧张的感觉；胎教音乐每次时间不要过长，有资料显示5~10分钟的长度是较适合的。
另外，就是胎教中的抚触胎教，是宝爸宝妈与宝宝最早的触觉交流，这也是促进宝宝的智力发育，加深情感联络的一种有效方法，在这种方法中宝爸有着至关重要的作用，每天都抽出时间去抚摸宝妈的肚皮，不但会让宝宝感受到安全，更加使其情绪放松、内心安定，加速生长发育。
并且通过触觉神经感受体外的刺激，刺进宝宝大脑细胞的发育，加快其智力的发展。让宝宝充分感受着对他的爱，也帮助宝爸宝妈增进了彼此的感情。还要多进行与子宫的对话，跟宝宝做交流，让他在肚子里开始熟悉宝爸的声音，这样宝宝出生后对宝爸也是很熟悉的。
而且经常与进行“交谈”的胎儿出生后的口语表达能力、语言组织能力演、社交能力都很好。需要注意的是不要时时刻刻的和宝宝交流，那样会成为宝宝的一种负担。
现代医学证实，胎儿的确有着接受教育的潜在能力，主要是通过中枢神经系统与感觉器官来实现的。如果孕妇在怀孕期间心情糟糕、承受过巨大的精神压力，也会给孩子将来带来一定的精神问题。
相反，科学地、适度地给予早期人为干预，可以使胎儿各感觉器官在众多的良性信号刺激下，功能发育得更加完善，同时还能起到发掘胎儿心理潜能的积极作用，为出生后的早期教育奠定下良好基础。因此，良好的胎教使孩子赢在起跑线上是可以的。
但是宝爸宝妈要知道胎教的本质是一种爱的表达，目的是使宝宝的健康发育，为出生后的智力发展、健康成长和良好的性格形成打下基础，并不是为了培养天才、神童才这么做。
